Selbstverteidigung
für Kinder ab 10 Jahren

Mehr sehen, richtig entscheiden. Selbstverteidigung für Kinder ab 10 Jahren

Samstag, 17. und Samstag, 24. Januar 2026, 14:00-16:30 Uhr, Jüdisches Museum Westfalen, Dorsten

Der Selbstbehauptungskurs richtet sich an Kinder im Alter von 10 bis 16 Jahren. Durch den Kurs sollen Situationen auf dem Schulhof und im Alltag besser eingeschätzt und stressfreier erlebt werden. Wir beginnen am ersten Kurstag mit einem sportlichen Indoor Teil, der Dinge umfasst wie Peripheres Sehen, Reaktionsspiele, Situationen einschätzen, Übungen mit der Poolnudel, Suchspiele, Pratzenspiele, Abwehr Punkte, Abwehr mit Alltagsgegenständen, Ballspiele,
Gleichgewichtsübungen, Konzentrationsspiele, Situationen im Alltag neu einschätzen. Am Samstag darauf machen wir eine begleitete Alltagstour durch Dorsten, wo wir Verhaltensweisen lernen, um möglichst sicher durch den Alltag zu gehen.
Für beide Tage benötigt es je eine freiwillige Elternbegleitung.

Teilnahme 6 € für beide Tag

Anmeldung bei rezeption@jmw-dorsten.de oder 02362 45279